A turma do 2º ano esteve participando de uma palestra com a nutricionista Cristiane Milan, pois a professora Fabiana vem desenvolvendo o projeto sobre as Olimpíadas Rio 2016 e está abordando com os mesmos sobre como é a alimentação dos atletas, o que comem para ter energia suficiente para competir? Assim a nutricionista explicou a pirâmide alimentar, o que cada grupo de alimentos proporciona ao corpo e mostrou aos alunos as refeições que um atleta costuma fazer, basicamente é muito parecida da nossa alimentação, porém é bem mais regrada e com consumo de água bem maior. Tanto atletas, como pessoas comuns precisam de uma alimentação equilibrada, para que assim o corpo funcione bem, tento desta forma uma boa qualidade vida, onde se pode praticar esportes, competir, brincar, estudar e muito mais.
E para colocar a mão na massa, os alunos foram convidados a preparar um delicioso sanduíche natural e degustá-lo sabendo de todos os benefícios que o mesmo estava proporcionando ao seu corpo. HUMMM..... QUE DELÍCIA!!!
Obrigada a nutricionista Cristiane pela parceria.
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